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8 Beauty Secrets Skandinavische Frauen wissen (dass Sie nicht wissen)


Es ist nicht zu leugnen, dass der Begriff der skandinavischen Schönheit im Moment lebhaft ist. Trotzdem ist die Welt besessen von dem guten Aussehen von Frauen, die seit Jahren aus Dänemark, Norwegen und Schweden stammen. Schon mal was von Elsa Hosk, Freja Beha Erichsen oder Frida Gustavsson gehört? Diese unglaublich schönen Individuen sind nur die neuesten Scandi-Girls in einer jahrzehntelangen Reihe von Frauen, die man nur als die elegantesten der Welt bezeichnen kann

Als ich kürzlich die Gelegenheit bekam, mich mit dem einheimischen Dänen und Hautexperten Ole Henriksen zusammenzusetzen, musste ich fragen: Was macht die skandinavische Herangehensweise an Schönheit so faszinierend? Henriksen, ein ehemaliger professioneller Tänzer, ist der Überzeugung, dass es wichtig ist, eine allgemeine Lebensfreude zu entwickeln (nicht nur Lotionen und Tränke aufzutragen), und das spricht für die Ganzheitlichkeit der Schönheit von Scandi. Im Vorfeld werden Sie feststellen, dass in Ländern, in denen Ernährung und Sauna als wichtige Produkte gelten, das Gleichgewicht im Vordergrund steht.

Willst du die Schönheitsroutine eines skandinavischen Mädchens? Scrollen Sie weiter, um die acht Geheimnisse von Haut, Make-up und Wohlbefinden eines Profis zu entdecken.

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1. Die Sauna ist eine geheime Schönheitswaffe

"Skandinavische Frauen lieben es, in die Sauna zu gehen, um sich zu entspannen und jeden Quadratzentimeter ihres Körpers zu entgiften", sagt Henriksen. Diese Angewohnheit ist ein perfektes Beispiel dafür, wie gesundes Leben zu einem allgemeinen Schönheitsgefühl beiträgt und wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Es ist so tief in der Kultur verwurzelt, dass Henriksen ein sich selbst erwärmendes Gesichtspeeling kreierte, das vom Ritual inspiriert war.

2. Foundation ist nicht wesentlich

"Wenn diese Frauen ein Markenzeichen haben, ist es ein gesunder, strahlender Teint. Sie sind keine großen Fans der Verwendung von Foundation, besonders tagsüber", sagt Henriksen. Diese minimalistische Herangehensweise an Make-up hat den Hautpflege-Guru dazu inspiriert, seine Signatur "Ole Glow" zu kennzeichnen. Der Unterricht? Wenn sich die Haut in einem sehr guten Zustand befindet, ist nichts anderes mehr erforderlich.

3. Sie glauben an "weniger ist mehr"

Wie bereits erwähnt, basiert der Scandi-Lebensstil im Wesentlichen auf einer "Weniger ist mehr" -Philosophie. Henriksen zufolge durchquert dies alle Aspekte des Lebens, von der Schönheit bis zur Arbeit, und führt zu einer Verringerung des Stressniveaus. "Dies ist der Grund, warum skandinavische Frauen einer grundlegenden Routine für die Hautpflege treu bleiben", sagt er. Tatsächlich sind sie der lebende Beweis dafür, dass eine Hautpflege in 9 Schritten nicht notwendig ist, um jung auszusehen und sich jung zu fühlen. (Es sei denn natürlich, Sie sind in das.)

4. Balance in allen Bereichen des Lebens ist von größter Bedeutung

"In der skandinavischen Kultur wird viel Wert darauf gelegt, Zeit mit Ihren Lieben zu verbringen - sie sind wirklich gut so", sagt Henriksen. Die Vereinbarkeit von Beruf und Familie hat oberste Priorität, und eine angemessene Freizeit wird als wichtig erachtet

5. Sie lieben Hygge wirklich

"Hygge ist eine dänische Tradition, bei der es um intime Familientreffen, gutes Essen und Kerzenlicht geht", erklärt Henriksen. Der Punkt, der darin besteht, die Außenwelt loszulassen, um an großartigen Gesprächen teilzunehmen und sich selbst etwas zurückzugeben, tut Ihnen gut. "Bei Hygge geht es auch darum, Ihrer Haut etwas zurückzugeben", sagt Henriksen. Ein einfacher Weg, dies zu tun, ist eine Behandlung zu Hause. Diese Berry Nurturing Gel Mask ($ 48) steckt voller Magie.

6. Aktiv sein ist in ihren Tag eingebaut

"Allein in Dänemark gibt es Tausende und Abertausende von Fahrrädern", sagt Henriksen. "Jeden Morgen radeln ganze Familien durch die Stadt." Wenn Skandinavierinnen ihre Aktivitäten in den Alltag integrieren, neigen sie weniger dazu, sich über Dinge wie ungenutzte Mitgliedschaft im Fitnessstudio Gedanken zu machen. (Nur wir?) Das Beste an dieser Herangehensweise an Fitness ist wohl, dass man nie um einen vollen Arbeitstag herum jonglieren muss, um sich auch fit zu halten. Klug.

7. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung ist nicht verhandelbar

Brauchen Sie einen Energieschub? Sie werden keine skandinavischen Frauen finden, die auf nährstofffreiem Müll herumschnüffeln. "In diesen Kulturen wurde immer Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung gelegt. Dies ist entscheidend, um der Haut eine Fülle an Energie und Antioxidantien zuzuführen", sagt Henriksen.

8. Sie lassen sich bei Bedarf die Haare fallen

Nun zum spaßigen Teil. Henriksen sagt, Skandinavier lieben es, sich zu entspannen und zu feiern, wenn der Anlass dazu kommt: "Um ihr bestes Gesicht für diese Art von Veranstaltungen zu zeigen, ist ein Vitamin C-basiertes Aufhellungsprodukt wie PowerBright nützlich." (Nehmen Sie nicht Henriksens Wort - diese spezielle DIY-Behandlung wurde bei den Norwegian Beauty Awards als Produkt des Jahres ausgezeichnet.)


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