Haut

Wie man erstaunliche Haut erhält, ohne zu stark zu versuchen oder zu viel auszugeben


Zara

Die Welt der Hautpflege zu bereisen ist schwierig - wir haben alle unterschiedliche Beschwerden und natürlich unterschiedliche Budgets. Anstatt also ein anderes Serum vorzuschlagen, das die Hälfte Ihres Gehalts kostet (sie sind lebensverändernd, aber ich verstehe, es ist schwer, sich von Ihrem hart verdienten Geld zu verabschieden), dachte ich, ich würde ein paar Tipps, Tricks und Produkte ausprobieren, die das kosten Kommen Sie nicht mit komplizierten Anweisungen oder hohen Preisen.

Stattdessen habe ich mich an drei der besten Kosmetikerinnen der Branche gewandt, bei denen meine Haut besser aussah als je zuvor. Sie schlugen ein paar Hausmittel (sie sind völlig kostenlos) und leicht zu handhabende Gewohnheiten vor, die Sie ernst nehmen sollten. Im Folgenden erfahren Sie genau, wie Sie Ihre Haut gut aussehen lassen und trotzdem ein Leben haben.

Hängen Sie Ihren Kopf drei Minuten am Tag kopfüber

"Sie können dies tun, indem Sie Yoga machen (vor allem die Position des Hundes nach unten)", sagt der berühmte Kosmetiker Renée Rouleau. "Nach drei Minuten werden Sie eine leichte Rötung auf Ihrer Haut bemerken. Auf lange Sicht verbessert dies Ihre Durchblutung und kann einen großen Unterschied darin bewirken, dass Sie das Leuchten von innen heraus erhalten und beibehalten. Immer dann, wenn Sie die Durchblutung steigern." Im Gesicht versorgen Sie die Hautzellen mit Nährstoffen und Sauerstoff. "

Massieren Sie Ihr Gesicht jedes Mal, wenn Sie Feuchtigkeit spenden

"Schließen Sie sofort nach dem Auftragen der Feuchtigkeitscreme in der Nacht Ihre Hand, um eine Faust zu formen, und massieren Sie die Haut mit den Fingerknöcheln zwei Minuten lang in kleinen kreisenden Bewegungen", erklärt Rouleau. "Dies hilft dabei, die Durchblutung sanft anzuregen und die Hautzellen mit neuen Nährstoffen zu versorgen. Zu einer professionellen Gesichtsbehandlung gehört in der Regel eine Gesichts-, Nacken- und Schultermassage, die auch die Durchblutung fördert."

Die prominente Kosmetikerin Toska Husted fügt hinzu: "Wenden Sie Ihre Produkte in einer Aufwärtsbewegung an. Durch die Stimulierung der Gesichtsmuskulatur mit regelmäßigen Massagen wird der Bereich mit Sauerstoff versorgt. Dies ist eine natürliche Form der Anti-Aging-Hautpflege Bereich erhöht auch die Kollagenproduktion, die Ihrem Teint einen gesunden und natürlichen Glanz verleiht. "

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Nehmen Sie eine heiße Dusche, um die Schwellungen unter den Augen zu lindern

"Die Wärme aus dem Wasser erweitert (entspannt und öffnet) die Lymphgefäße, um den Abfluss von Flüssigkeiten (Abfälle und Toxine) zu unterstützen, die sich in den Gefäßen um die Augen ansammeln", erklärt Rouleau. "Wenn Sie Ihr Gesicht unter der Dusche waschen und das Wasser Sie direkt mit Gewalt trifft, hilft es, überschüssige Flüssigkeiten dazu anzuregen, aus der Augenpartie auszutreten. Zusätzlich zur Wärme, die der Durchblutung hilft, hilft Ihre vertikale Position in der Dusche Diese Flüssigkeiten fließen aus dem Gesichtsbereich. "

Entfernen Sie Mitesser mit einer DIY Paste

Husted sagt: "Um Mitesser zu entfernen, machen Sie eine Paste mit einem Esslöffel Zuckergranulat und Backpulver, gemischt mit zwei Esslöffeln Wasser. Waschen Sie Ihr Gesicht (wie gewöhnlich) und tragen Sie die Paste auf die feuchte Haut auf, wenn Mitesser vorhanden sind Mit den Fingern einmassieren und nach einigen Minuten mit lauwarmem Wasser abspülen. "

Wenden Sie Ihre Produkte schnell an

"Verwenden Sie nach der Reinigung sofort Ihr nächstes Produkt wie Toner, Serum oder Feuchtigkeitscreme", sagt Rouleau. "Wenn Sie Ihre Haut länger als eine Minute nackt lassen, beginnt sie zu dehydrieren, wenn die Luft Feuchtigkeit ansaugt. Führen Sie Ihre Hautpflege durch schnell damit Feuchtigkeit in Ihrer Haut bleibt - wo sie hingehört. "

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Probieren Sie für eine leichte Flüssigkeitszufuhr diese kühlende Gelcreme, die Ihre Haut sehr geschmeidig und erfrischt macht.

Fügen Sie Ihrer Diät rote Rüben hinzu

Lisa Dolan, die Gründerin von Lark Skincare, sagt: "Rüben tun erstaunliche Dinge für Ihre Haut, weil sie Lycopin enthalten. Es hilft dabei, die Elastizität Ihrer Haut zu fördern und sie vor Sonnenschäden zu schützen. Ich mag es, mit Rüben, Äpfeln, Ingwer und Kurkuma, um einen zusätzlichen Schub zu bekommen. "

Lassen Sie es niemals aus, sich morgens das Gesicht zu waschen

"Einige überspringen die morgendliche Reinigung ihrer Haut, da sie sie erst in der Nacht zuvor gewaschen haben", sagt Rouleau. "Während Sie schlafen, befindet sich Ihre Haut jedoch im Reparaturmodus. Sie scheidet Giftstoffe und Talg aus, wodurch die Funktion Ihrer Tagesprodukte ebenfalls beeinträchtigt wird. Wenn Sie Ihre Haut morgens waschen, entfernen Sie diese Giftstoffe und Talg. Sie." Entfernen Sie auch Ihre Nachtpflegeprodukte, damit Ihre Tagespflegeprodukte (insbesondere SPF-Feuchtigkeitscreme) den sauberen Schiefer der Haut leichter durchdringen können. Außerdem enthalten die Nachtpflegeprodukte, die sich auf Ihrer Haut befinden, häufig Inhaltsstoffe, die für die Nacht und nicht für den Tag geeignet sind. wie Säuren und Retinol. Reinigen Sie diese morgens von der Haut, um Reaktionen oder mögliche Reizungen zu vermeiden. "

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Okay ja, das ist ein teures Reinigungsmittel. Wenn Sie kein Bargeld haben, entscheiden Sie sich für den CeraVe Hydrating Cleanser (8 US-Dollar), der ähnlich sanft und milchig ist. Es ist jedoch meine Pflicht, Ihnen mitzuteilen, dass die Reinigungsmilch von Biologique Recherche einen zellulären Extrakt enthält, der die Regeneration der Haut entschlackt und fördert. Es ist Anti-Aging und beruhigend, und Ihre Haut fühlt sich an wie bei einem Baby.

Behandle deinen Nacken wie dein Gesicht

"Die meisten Leute wissen, dass sie täglich Feuchtigkeitscreme auftragen", bemerkt Rouleau. "Der Fehler wird gemacht, wenn man den Hals als ... behandelt nachträglicher Einfall. Eine Frau reibt sich normalerweise Feuchtigkeitscreme auf das Gesicht, und alles, was an den Fingerspitzen übrig bleibt, reicht bis zum Nacken. Während die Absicht gut ist, hilft es nicht viel bei der Suche nach glatter, feuchter Haut. Dies gilt insbesondere für Sonnenschutzmittel, die als das beste Anti-Aging-Produkt der Welt gelten, da UV-Strahlen der Sonne die häufigste Ursache für vorzeitige Hautalterung sind. Wenn Sie nur die kleinen Reste vom Gesicht auf den Hals reiben, reicht das nicht aus. Ihr Nacken ist eine Erweiterung Ihres Gesichts. Behandeln Sie ihn daher mit der gleichen Sorgfalt. Tragen Sie eine volle Menge Sonnenschutzmittel auf das Gesicht auf und Hals jeden Tag. "

Eine Eiweißmaske ist ein wirksames Adstringens

"Es ist super einfach (weil Sie normalerweise Eier in Ihrer Küche haben) und kann sehr effektiv für Ihre Haut sein", sagt Husted. Alles, was Sie tun müssen, ist das Ei zu brechen, das Weiße zu trennen und es auf Ihr Gesicht aufzutragen. Eiweiß ist mit Proteinen, Vitaminen und Mineralien angereichert, sodass es Ihre Haut nährt und ernsthaft daran arbeitet, zu reinigen, zu peelen und aufzuhellen. Eiweiße sind auch ein sehr wirksames Adstringens, das heißt, sie straffen und straffen Ihre Haut und wirken als ein sehr starker Faltenentferner. "

Sorge für einen Makel - den richtigen Weg

"Wenn Sie eine Trocknungsbehandlung anwenden Vor Befindet sich der Whitehead auf der Oberfläche, trocknet er einfach die Hautoberfläche aus, hält die Infektion länger unter sich und schädigt die Haut stärker ", warnt Rouleau." Die beste Vorgehensweise besteht darin, nicht in der Minute zu handeln Sie spüren es, aber wenden stattdessen eine nicht trocknende, stoßreduzierende, entzündungshemmende Aknebehandlung wie die Anti-Zysten-Behandlung (46 US-Dollar) an Oberfläche. Durch Warten können Sie den Makel effektiv kontrollieren, ohne die Haut zu beschädigen und auszutrocknen. "

Sie fährt fort: "Sobald der Whitehead wirklich sichtbar ist, drücken Sie die Infektion vorsichtig mit Ihren Fingern aus, die in Gewebe gewickelt sind. und dann, wenn es entfernt istTragen Sie eine punktförmige Trocknungsbehandlung auf, die in die Hautöffnung eindringt und von innen heraus austrocknet. "

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Rouleaus Anti-Zysten-Behandlung (46 US-Dollar), ein absoluter Kultfavorit, reduzierte sichtbare Entzündungen und hartnäckige zystische Akne in Tagen (wenn nicht sogar über Nacht).

Nächstes Ziel: Finden Sie die neun neuen Target Beauty-Produkte, für die wir gerne unseren gesamten Gehaltsscheck ausgeben.