Haut

AHA vs. BHA: Was ist der Unterschied und warum sollten Sie sie verwenden?


Wenn Sie eine gesunde Haut wünschen, müssen Sie sich mit zwei Säurearten vertraut machen: AHA (Alpha-Hydroxysäuren) und BHA (Beta-Hydroxysäuren). Keine Säure ist notwendigerweise besser als die andere; Sie zielen nur auf unterschiedliche Bedürfnisse ab. Außerdem gibt es so viele Produkte, die beide Inhaltsstoffe kombinieren, dass Sie all diese Hautprobleme auf einmal angehen können - aber darauf kommen wir später zurück

Trotz der Fülle von Produkten, die wir monatlich mit AHAs und BHAs testen, sind wir immer noch weit von Experten auf diesem Gebiet entfernt Säuren sind, wie sie sich unterscheiden und was genau ihre glühenden Vorzüge sind. Also dachten wir, wir würden das einem Experten überlassen, zusätzlich zum VerlassenSie mit einer vorab genehmigten Einkaufsliste unserer Lieblings-Hautpflegeprodukte von AHA / BHA. Kenneth Howe, MD, ein Dermatologe bei Wexler Dermatology, bricht es für uns auf. Ihre gesündere, strahlende Haut erwartet Sie!

Michela Buttignol / Byrdie

Was sind AHAs?

AHA steht für Alpha-Hydroxysäuren. "AHAs werden aus Zuckerrohr oder anderen pflanzlichen Quellen gewonnen, weshalb sie oft als Fruchtsäuren bezeichnet werden", sagt Howe. Er sagt, dass Glykolsäure, die die kleinste der AHAs ist und aus Zuckerrohr gewonnen wird, die am häufigsten verwendete AHA in Hautpflegeprodukten ist

AHA Vorteile

"AHAs wirken sich sowohl auf die äußere Hautschicht (Epidermis) als auch auf die tiefe Hautschicht (Dermis) aus", sagt Howe. In der Epidermis haben AHAs einen Peeling-Effekt, der das Ablösen abgestorbener Hautzellen an der Oberfläche erhöht. Dazu werden die Bindungen zwischen abgestorbenen Hautzellen sanft gespalten. Sobald sie sich gelöst haben, können diese Zellen abfallen oder sich ablösen . "

AHAs stimulieren auch die Collagenproduktion, weshalb es so wichtig ist, das Erscheinungsbild von feinen Linien zu reduzieren. "AHAs tun dies, indem sie die Kollagensynthese durch Fibroblasten (die Kollagen produzierenden Zellen in der Haut) steigern und den Abbau der vorhandenen Hautmatrix verringern", sagt er

Was sind BHAs?

BHA steht für Beta-Hydroxysäuren. "Es handelt sich um organische Carbonsäuren, bei denen eine Hydroxylgruppe an die Beta-Position der Carboxylgruppe gebunden ist. Sie unterscheiden sich also von Alpha-Hydroxysäuren in der Position der einen Hydroxylgruppe - ansonsten sind sie in der Struktur jedoch ziemlich ähnlich", sagt er Howe. Die am häufigsten vorkommende BHA, mit der jeder gegen Akne kämpft, ist Salicylsäure

BHA Vorteile

"Salicylsäure (SA) ist fettlöslich, daher gut für fettige Haut geeignet und bietet eine verbesserte Fähigkeit, Poren zu durchdringen", sagt Howe. "Diese Eigenschaften erklären, warum SA in vielen OTC-Akneprodukten verwendet wird."

Er sagt auch, dass die Salicylsäure dafür bekannt ist, Bakterien zu bekämpfen und zur Behandlung von Hornhaut und anderen Bereichen trockener Haut verwendet werden kann. "In den höchsten Konzentrationen wird es zur Behandlung von Warzen verwendet. Es übt diesen Effekt in ähnlicher Weise aus wie AHAs, indem abgestorbene Hautzellen voneinander befreit werden - aber Salicylsäure dringt tief ein", sagt er

Wann verwenden Sie AHA vs. BHA?

Bei der Wahl zwischen AHA und BHA kommt es darauf an, wie die Produkte funktionieren sollen. Wenn Ihre Probleme tiefer liegen, wie zystische Akne oder nur schlechte Akne im Allgemeinen, sollten Sie entweder BHA oder eine AHA / BHA-Kombination verwenden. Es wird eindringen und an die Wurzel des Problems gelangen. Aus diesem Grund ist die tägliche Verwendung von BHAs völlig akzeptabel.

Bei einem Problem wie trockener Haut sollten Sie sich jedoch auf eine AHA konzentrieren. Eine AHA / BHA-Kombination kann je nach Hauttyp funktionieren. Wenn Sie jedoch nur die oberste Hautschicht abziehen möchten, sollten Sie eine AHA verwenden. Im Gegensatz zu BHAs sollte AHA jedoch nicht jeden Tag aus Angst vor Hautschäden angewendet werden, sondern maximal alle zwei Tage. Verwenden Sie entweder AHA oder BHA direkt nach der Reinigung und dem Tönen in Ihrer nächtlichen Routine, sofern Sie nicht anders angewiesen sind.

SkinCeuticals C + AHA $ 136Shop

"Es mischt zwei AHAs (Glykol- und Milchsäure) mit Vitamin C und Hyaluronsäure (HA). Die HA beruhigt die Haut und macht die AHAs erträglicher, während Vitamin C eine antioxidative Aktivität bietet", sagt Howe

Drunk Elephant T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum $ 90Shop

Wir schwören auf dieses Serum. Mit einer 12% igen Kombination aus AHA und BHA erhalten Sie in nur wenigen Tagen eine glattere und klarere Haut

Sunday Riley Good Gene All-in-One-Milchsäurebehandlung $ 158Shop

Diese Leckerei von Sunday Riley wird mit einer wirklich starken Milchsäure hergestellt, die abgestorbene Hautzellen entfernt und glatte, strahlend aussehende Haut freigibt

SkinMedica AHA / BHA Creme $ 44Shop

"Mein Lieblings-BHA ist eigentlich eine Kombination von AHA / BHA: Es ist SkinMedicas AHA / BHA-Creme. Sie ist gut ausbalanciert, gut verträglich und peelt die Haut zu einem gleichmäßigen Glanz", sagt Howe.В

Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Flüssiges Peeling $ 30Shop

Diese Leave-on-Formel verwendet BHA, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen und vergrößerte Poren zu verschärfen. Es ist superleicht und zieht schnell in die Haut ein. Sie können es problemlos zweimal täglich anwenden

Herbivore Blue Tansy AHA + BHA, das Klarheitsmaske wieder auftaucht $ 48Shop

Wann immer wir ausbrechen, benutzen wir diese Maske sofort. Es besteht aus Weidenrinde, einem natürlichen BHA mit hohem Gehalt an Salicylsäure, um Hautunreinheiten zu behandeln und künftigen Ausbrüchen vorzubeugen

CosRx BHA Mitesser Power Liquid $ 22Shop

Bei Problemen mit Mitessern wenden wir diese BHA-infundierte Flüssigkeit nach dem Tonen gerne an. Es wird überschüssiges Talg los, um die Produktion dieser fiesen Mitesser und verstopften Poren zu verringern.

Müssen Sie die Pigmentierung nach Akne bekämpfen? Durch die Zugabe von Weidenrindenwasser wird Ihr Teint aufgehellt, während die BHA hartnäckigen Schönheitsfehlern entgegenwirkt.

Dr. Dennis Gross Alpha Beta Tägliches Universal-Peeling $ 88Shop

Wenn es um AHA-Produkte geht, ist dieses Peeling von Dr. Dennis Gross im Grunde das Allerheiligste. Dies reicht von der Porenreinigung über die Stimulierung der Kollagenproduktion bis hin zur Verringerung des Auftretens feiner Linien. Dies alles in einem einfachen, zweistufigen Peeling-Prozess.

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