Haut

Eine Anleitung für Anfänger zum Jade-Rollen


Obwohl ich auf meinen Status als offizieller Micro-Needling-Sprecher zu diesem Zeitpunkt warte, sind winzige Nadeln merkwürdigerweise nicht das erste, was mir jemals ins Gesicht gerollt ist. Monate bevor ich die Praxis entdeckte, die ich jetzt für das Aufpolstern meiner Lippen und das Entfernen der Beutel unter meinen Augen verdanke, gab mir mein Lieblings-Hautpflege-Guru aus NYC, Ling Chan von Ling Skincare, ein Jadewerkzeug, von dem sie schwor, dass es meinen Teint aufhellen und feine Linien vertreiben würde. und gib sogar meiner Stimmung einen Schub. Zugegebenermaßen entzückt von der bloßen Idee, einen wunderschönen Edelstein auf mein Gesicht zu rollen, versuchte ich es. Ein paar Jahre später bleibt das Jade-Rollen eines meiner beliebtesten Morgenrituale - und ich bin begeistert, dass viele andere Beauty-Fans diesem Beispiel folgen.

Natürlich sind einige Jahre kaum ein Ausrutscher in der jahrhundertelangen Geschichte dieser Praxis. "Die Nutzung der Kraft der Jade, um negatives Chi hervorzuheben, wurde von chinesischen Lizenzgebühren als lang gehüteter Schatz angesehen", sagt Chang. Abgesehen von dem spirituellen Akt, schlechte Energie zu zerstreuen, hat das Jade-Rollen viele praktische Anwendungen als Form der Gesichtsmassage. Sehen Sie sich unser "New and Now" -Video an, um zu sehen, wie Sie davon profitieren können, wenn Jade in Ihre Hautpflege-Routine aufgenommen wird - und scrollen Sie weiter, um alle Details zu erfahren.

So funktioniert Jade Rolling

Im Bereich der Kristallheilung wird Jade mit dem Schutz vor negativer Energie und dem Ausgleich Ihres Chi (oder Qi), der energetischen Lebenskraft Ihres Körpers, in Verbindung gebracht. Laut chinesischer Medizin kann eine beliebige Anzahl von physischen und psychischen Symptomen wie Angstmüdigkeit und tatsächliche Schmerzen darauf hinweisen, dass Ihr Qi aus dem Ruder gelaufen ist. Praktiken wie Akupunktur und Jade Rolling können Abhilfe schaffen, ebenso wie allgemeine Selbstpflegepraktiken wie gutes Essen, Training und ausreichend Schlaf.

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Aber selbst wenn diese Art von Spiritualität nicht in Ihrem Tempo ist, können Sie immer noch viele körperliche Vorteile durch das Rollen von Jade sehen. Indem Sie den Stein über Ihre Gesichtsmuskeln bewegen, "erhöhen Sie die Durchblutung, unterstützen die Lymphdrainage und verringern das Auftreten von feinen Linien." Wie bei anderen Gesichtsmassagemethoden können Ihre Produkte sogar tiefer in Ihre Haut eindringen.

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Während ich die sofortige aufhellende Wirkung des Jade-Rollens auf meinen Teint liebe, liegt meine Sucht darin, wie beruhigend es ist, den kühlen Stein auf mein Gesicht zu setzen, sobald ich aufwache. "Unsere Gesichtsmuskeln speichern viel Spannung", erklärt Chang. "Diese Spannung kann Falten und feine Linien verursachen, insbesondere um unsere Stirn und Augen." Durch häufiges Verwenden der Jadewalze können diese Knicke ausgeglichen werden. Sie geben Ihrer Haut also nicht nur sofort Auftrieb, sondern verhindern auch Falten auf der ganzen Linie.

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Verwendung eines Jade-Rollers

Es ist herrlich einfach. Nachdem Sie Ihr Lieblingsserum oder Ihre Lieblingsfeuchtigkeitscreme aufgetragen haben (wir lieben die beiden oben genannten Optionen, FWIW), "rollen Sie die Jadewalze in einer Aufwärtsbewegung von Ihrem Nacken zur Stirn", sagt Chang. (Hautzellen sind wie Dachschindeln auf Ihrem Gesicht geformt, weshalb sie mehr Produkt aus dieser Aufwärtsbewegung absorbieren.) Sie können Ihren Jaderoller verwenden, wann immer Sie möchten, aber ich bevorzuge es, ihn morgens zum Aufwachen zu verwenden Mein Teint und der Tag beginnen mit einer tollen Note.

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